Интернет-магазин Видео для взрослых -> Тропинка -> Не надо усложнять проблемы -> Удары судьбы -> Я поступлю так, как Вы мне подскажете!

     Оказываясь в подобных ситуациях, пациент требует от психотерапевта подсказать ему четкое решение. "Я поступлю так, как Вы мне подскажете!" Эту фразу я слышала много раз. Когда мы сталкиваемся с психологически неясными для нас проблемами, которые, по-видимому, невозможно решать в широких масштабах, а всегда индивидуализировать, возникает трудность анализа и синтеза этих явлений.

       Стрессоустойчивость в значительной степени связана с самооценкой. Считаю ошибочным ставить в один ряд скромность и самоуничижение вкупе с низкой самооценкой. Здесь, на мой взгляд, корень ущербности и неверия в себя. По этому поводу совершенно справедливо пишет психолог Г.Гузман; "Если вы хотите стать счастливее, поймите, что к себе самому нельзя относиться плохо. Вы принесете вред не только себе, но и окружающим. Высокая оценка себя в целом вовсе не означает того, что вы закрыли глаза на недостатки своей персоны: наоборот, понимая, что вы вообще не плохой человек, вам легче будет справиться с несовершенствами, нежели когда вы, убежденные в собственной ничтожности, попросту махнете на себя рукой. Тот, кто не уважает себя, на уважение другого не способен справедливо констатирует ученый.

     Американский психолог А.Эллис разработал специальные приемы самодискуссии для устранения беспрерывного "перемалывания" тревожных мыслей и чувств.
В известной сказке А.де Сент-Экзюпери "Маленький принц" подчеркивается идея, что каждый из нас несет ответственность за свою планету. "Я ответственен!"—таков должен быть девиз каждого человека Земли. Это—вера в действие, сознание того, что живешь не напрасно!

     И все же чувство одиночества подстерегает нас постоянно. Настойчиво советую преодолевать его путем интересного общения и дружбы. "Лучший способ подбодрить себя,—говорил Марк Твен,—это подбодрить других". На все случаи жизненных трудностей не напасешься рекомендаций и рецептов. Писатель Л.Гельман высказал интересную мысль о том, что "менять жизнь нельзя без оглядки, а изучать жизнь надо именно без оглядки: так, этак, спереди, сзади, с изнанки и даже наперекосяк!"

     Мы живем в трудное время, но я повторяю: "Человек человеку—лекарство!" Общение и интерес людей друг к другу приводит к дружбе и желанию чаще видеться, советоваться по разным вопросам и реализовывать их в конкретных поступках и решениях. Появляется доверие и желание ближе узнать человека, войти в его жизнь, помочь ему. Такие отношения приводят к любви, женитьбе или замужеству, которые еще больше закрепляют связи людей, усиливая радость вхождения в новые чертоги будущего!

     Брак—это особое общение и вечный разговор! Да не иссякнет у людей желание близости, откровенности, искренности и чистосердечия, увлеченности, стремления принести друг другу радость и счастье!
Будда учил: "Ненависти можно положить конец, но не ненавистью, а любовью!" Помните это и будьте выше мелочных обстоятельств. Ведь семья, любовь требуют особой дипломатии и терпимости, широты души и ее богатства.

     Существует единственный способ одержать верх в споре, это уклониться от него!
Читатели, по-видимому, неоднократно убеждались, что ссоры, споры в семьях, коллективах—абсолютно потерянное время. Как известно, основной девиз крупных бизнесменов—"Не спорьте!"— содержит в себе большую мудрость.