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Âàæíî óìåòü ñàìîìó ïðîàíàëèçèðîâàòü ñëîæèâøóþñÿ ñèòóàöèþ è ïîñòàðàòüñÿ áûòü ñåðäå÷íûì, íàñòðàèâàÿñü íà òåðïèìîñòü è ñî÷óâñòâèå.
 ïðîøëûõ ñòîëåòèÿõ îáùåíèå îòëè÷àëîñü îò íûíåøíåãî. Ðàäîñòè ÷åëîâå÷åñêîãî îáùåíèÿ è èíòåðåñû ÷àñòî ðåàëèçîâûâàëèñü â îáñóæäåíèè âåñüìà "ïðîçàè÷åñêèõ", ñ íàøåé òî÷êè çðåíèÿ òåì. Òàêèõ, íàïðèìåð, êàê "î ñåíîêîñå, î âèíå, î ïñàðíå, î ñâîåé ðîäíå" (À.Ñ.Ïóøêèí). Ïî-âèäèìîìó, ýòî ñîçäàâàëî îïðåäåëåííîå óäîâëåòâîðåíèå æèçíüþ. Ñåãîäíÿ ïîäîáíîå ïðåäñòàâëÿåòñÿ íåâåðîÿòíî íàèâíûì è óçêèì. Áåëè æå ïîäîéòè ñ òî÷êè çðåíèÿ ÷óâñòâà óäîâîëüñòâèÿ, êîòîðîå íåîáõîäèìî èñïûòûâàòü ëþáîìó, æèâóùåìó íà çåìëå ÷åëîâåêó, òî ìû íå ìîæåì áûòü ñòîëü òðåáîâàòåëüíû è ñóðîâû.
Êîãäà êî ìíå çà ïîìîùüþ îáðàùàëèñü â ÑÎÑÒÎßÍÈÅ òðåâîãè è òîñêè, ðàñòåðÿííîñòè è ñòðàõà óìíûå, ñèëüíûå, âîëåâûå ëþäè, óòâåðæäàÿ, ÷òî æèçíü èõ ïðîøëà íàïðàñíî è áåññìûñëåííî, íóæíî áûëî íàéòè îñîáûå àðãóìåíòû. Íåîáõîäèìî áûëî "âûëîæèòü" âåñêèå äîêàçàòåëüñòâà. Çäåñü âñåãäà ïîìîãàëè òå êîíêðåòíûå ìàòåðèàëû, êîòîðûìè ìû, ïñèõîòåðàïåâòû, âëàäååì. Ïîäîáíî èãðîêó, ñîõðàíèâøåìó íà êîíåö èãðû "êîçûðü", ìû ïîëüçóåìñÿ èì. Âäðóã íåîæèäàííî, êàçàëîñü áû, óæå ïðîèãðàâ, îêàçûâàåìñÿ ïîáåäèòåëåì â ýòîì íåðåäêî ïðîèãðûøíîì ñîñòÿçàíèè ñ ÷åëîâåêîì.
Öåííîñòü íàøåé æèçíè è åå íåïîâòîðèìîñòü äîêàçûâàåòñÿ ðàçíûìè êàòåãîðèÿìè. "Î íåáåñìûñëåííîñòè" ñâîåé æèçíè âåëèêîëåïíî íàïèñàë Âëàäèìèð Âûñîöêèé:
Ìíå åñòü ÷òî ñïåòü, ïðåäñòàâ ïåðåä âñåâûøíèì, Ìíå åñòü ÷åì îïðàâäàòüñÿ ïåðåä íèì!
Òàêîé âûâîä âñåãäà îêàçûâàåò îñîáîå, ñòèìóëèðóþùåå ýìîöèîíàëüíîå âîçäåéñòâèå. Â îñîáåííîñòè íà ïàññèâíûõ è ìíèòåëüíûõ ëþäåé.
Çàïàñ æèçíåííîé ýíåðãèè, ýìîöèîíàëüíûé çàïàë, âûäåðæêà è òåðïåíèå íå ïåðåäàþòñÿ ïî íàñëåäñòâó. Îíè âûðàáàòûâàþòñÿ
êàæäûì èç íàñ, åñëè ìû ê ýòîìó ñòðåìèìñÿ, è ïîìîãàþò ïðîòèâîñòîÿòü òðóäíîñòÿì è íåâçãîäàì. Êàê-òî Ëüâà Òîëñòîãî ñïðîñèëè: "Êàê ïîæèâàåòå?" Îí îòâåòèë: "Ñëàâà Áîãó, áåñïîêîéíî!" Ýòîò îòâåò âåëèêîãî ïèñàòåëÿ ñîäåðæèò ãëóáîêèé ñìûñë. Ê ïðåîäîëåíèþ ëþáûõ æèçíåííûõ íåâçãîä è òðóäíîñòåé ïðèâîäèò íå óìèðîòâîðåííûé ïîêîé, à àêòèâíîñòü, ýíåðãèÿ è áîðüáà. Íåëüçÿ çàáûâàòü è î òîì, ÷òî âûñîêèå êà÷åñòâà íàøåãî ìîðàëüíîãî îáëèêà çàêëàäûâàþòñÿ â ñåìüå, à çàòåì óæå â I êîëëåêòèâå è îáùåñòâå. Âçàèìîîòíîøåíèÿ è îáùåíèå â ñåìüå, ñîâìåñòíîå îáñóæäåíèå è ðàçðåøåíèå ðàçíûõ âîïðîñîâ, âîñïèòàíèå ëþáâè è äðóæáû â ëîíå ñåìüè—âñå ýòî òðóäíî ïåðåîöåíèòü!
Áûâàåò è òàê, ÷òî ÷åëîâåê íîñèò íà ñâîèõ ïëå÷àõ ãðóç ðàçíûõ ïðåäðàññóäêîâ, îøèáîê è ñóåâåðèé.  òî æå âðåìÿ îáùåíèå ÷åëîâåêà ñ ÷åëîâåêîì è äðóæáà èçìåíÿþò áèîãðàôèþ ÷åëîâåêà, íåñóò äîâåðèå, âçàèìîïîíèìàíèå, ñïîñîáñòâóþò îáúåêòèâíîé è ðàöèîíàëüíîé "ïåðåîöåíêå" öåííîñòåé.
Äðóæáà! Îíà ìíîãîãðàííà è âûðàæàåò âçàèìîïîíèìàíèå, óâàæåíèå, ÷óòêîñòü è çàáîòó, îáùíîñòü èíòåðåñîâ è âçãëÿäîâ ëþäåé. Ìíîãèå èç íàñ, çàãëÿäûâàÿ â îòäàëåííîå èëè áîëåå áëèçêîå ïðîøëîå ñâîåé æèçíè, ïîäòâåðäÿò, ÷òî íåðåäêî äðóæáà ñïàñàëà îò òîñêè, òðåâîãè, "ïîòåðè ñåáÿ". Ïåðåîñìûñëèâàÿ íåêîòîðûå ñâîè ïîñòóïêè, æåëàíèÿ è äàæå âçãëÿäû, ìû çàêðåïëÿåì íàøó æèçíåííóþ ïîçèöèþ. Ãåòå óñòàìè Ôàóñòà ãîâîðèò: "Êòî âåðèòü ñàì â ñåáÿ óìååò, òîò è äðóãèõ äîâåðüåì îâëàäååò, è âîò åìó óñïåõè ñóæäåíû".
Ñóùåñòâóåò ìíîãî èçðå÷åíèé, ìóäðûõ ñîâåòîâ, óìîçàêëþ÷åíèé. Ïî÷åìó ìû èõ íå çàïèñûâàåì, íå ïîìíèì è íå ïðèìåíÿåì â òðóäíûå ìèíóòû æèçíè? Ìíå êàê ÷åëîâåêó è êàê âðà÷ó ïðåäñòàâëÿåòñÿ ïîëåçíûì ïðåäëîæèòü íåêîòîðûå èç íèõ.
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