Çàñòðåâàþùèå ïåðåæèâàíèÿ
Áåñ÷åñòíûé ïîñòóïîê
Âïåðåäè îñòàëîñü î÷åíü ìàëî
Ïðîáëåìà ñòàðîñòè
Âêóñèâ ïëîäû íåíàâèñòè è äàæå ìåñòè âðàãîâ
Ñåìüÿ è ñåêñóàëüíàÿ æèçíü
Íåâåñòêà
Âàðèàíòû ïîëîâûõ èçâðàùåíèé
Êîãäà ïðîáíûé ýêñïåðèìåíò
Ãðîòåñê
Èñêóññòâî áûòü ñ÷àñòëèâûìè
Íåïðèÿòíûå êîëëèçèè
Âî âðåìÿ ñåàíñîâ ãèïíîç
Ïóòè ÷åëîâå÷åñêèõ ñóäåá
Îïåðåæàþùåå ìûøëåíèå
Îí áûë îäíèì èç ñàìûõ áëåñòÿùèõ ñîáåñåäíèêîâ
Êàê âû ñïðàâëÿåòåñü ñ ÷óâñòâîì îäèíî÷åñòâà è çàòåðÿííîñòè?
Íå íàäî óñëîæíÿòü ïðîáëåìû
Êàê ðàñêðåïîñòèòüñÿ
Ëþáîé öåíîé íàâÿçàòü ñâîå ìíåíèå
Ïàöèåíò è âðà÷
Îòíîøåíèå ïàöèåíòà ê áîëåçíè
Îöåíêà êà÷åñòâ âðà÷à
Âîñïðèÿòèå ðàçíûõ ñòîðîí æèçíè
Ïîñëå ëè÷íûõ ïåðåæèâàíèé
Íå çàáëóäèòåñü â ëàáèðèíòàõ
Êàæäîäíåâíûé îïûò
Êëóáîê õèòðîñïëåòåíèé è äðÿçã
Íà ñâåòå åñòü ñïðàâåäëèâîñòü
Ïðîáëåìó—òîêñèêîìàíèè

 
 
Íàâèãàöèÿ ïî ìèðó ïîðíî Îñòàâèòü ñâîé îòçûâ Êîíòàêòû

Òî÷êà äîëãîëåòèÿ

     ñòðàíàõ Âîñòîêà áîëüøîé ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóåòñÿ "òî÷êà äîëãîëåòèÿ", èñïîëüçóåìàÿ â ïðîöåññå èãëîòåðàïèè. Ñîãëàñíî ïðåäàíèþ, ïðåäñòàâèòåëü ñòðàíû Âîñõîäÿùåãî ñîëíöà ïðèãëàñèë îäíàæäû â ãîñòè ñàìûõ ïîæèëûõ ëþäåé. Ïðèøåë è 242-ëåòíèé ñòàðèê Ìàìëà ñî ñâîåé ñåìüåé: "Êàê æå òåáå óäàëîñü äîæèòü äî òàêèõ ïðåêëîííûõ ëåò?—ñïðîñèëè Ìàìëà?" "×åðåç êàæäûå ÷åòûðå äíÿ ïðèæèãàþ òî÷êó äîëãîëåòèÿ",—è îí ïîêàçàë, ãäå îíà íàõîäèòñÿ (êíèçó îò íèæíåãî êðàÿ êîëåííîé ÷àøå÷êè—ñàíòèìåòðîâ íà äåâÿòü).  íàñòîÿùåå âðåìÿ ãåðîíòîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî "òî÷êè äîëãîëåòèÿ" îêàçûâàþò ëèøü îáùåóêðåïëÿþùåå äåéñòâèå.
 Àáõàçèè åñòü ñåëî äîëãîæèòåëåé. Çäåñü ìóäðûå ëþäè, ñòàðåéøèíû, æèâóò àêòèâíîé æèçíüþ. Îíè ðàäóþòñÿ, øóòÿò, ñìåþòñÿ, òàê êàê ðàäîñòü óäëèíÿåò æèçíü. Ñîâåò ñòàðåéøèõ ñïîêîéíî è ìóäðî ðàçðåøàåò ëþáûå ñïîðíûå âîïðîñû.

     Èçâåñòíûé õèðóðã Óãëîâ ñ÷èòàåò, ÷òî ÷åëîâåê ìîæåò æèòü äî 200 ëåò. Åìó áîëåå 86 ëåò è îí îïåðèðóåò. Ïî åãî ìíåíèþ ñåêðåò äîëãîëåòèÿ â òîì, ÷òîáû "áîëüøå îòäàâàòü è ìåíüøå áðàòü". "Âñå äîëãîæèòåëè—òðóæåíèêè! Ëåíòÿè äîëãî íå æèâóò!" Ïåðåä åæåãîäíîé âñòðå÷åé Íîâîãî ãîäà îí âñåãäà ñîâåðøàåò ëûæíûé ïîõîä íà 10 êì.
Ñî âñåì ýòèì, íà ìîé âçãëÿä, ìîæíî ñîãëàñèòüñÿ, è ìíîãèì ëþäÿì ñëåäóåò ñäåëàòü ðàçóìíûé âûâîä è äëÿ ñåáÿ. Âåäü ïðîäëåíèå æèçíè è ðàäîñòü, êîòîðóþ ìîæåò è äîëæåí ïîëó÷èòü äîáðûé, ÷åñòíûé, õîðîøèé ÷åëîâåê, òàê íåîáõîäèìû. Îñîáåííî ñåé÷àñ, êîãäà âñå ñòàëî òðóäíûì è ñëîæíûì äëÿ áîëüøîé ìàññû ëþäåé âîîáùå, à ïîæèëûõ, â îñîáåííîñòè.
Ìíå õîòåëîñü áû ñêàçàòü åùå îá îäíîì ÷åëîâåêå, äîñòàòî÷íî èçâåñòíîì â Ðîññèè. Ýòî—Àðìàíä Õàììåð. Óìåð îí â 92 ãîäà. Ïîëîâèíó ñâîåé æèçíè ïðîâîäèë â ðàçúåçäàõ. Î åãî çàíÿòîñòè êðàñíîðå÷èâî ñâèäåòåëüñòâóåò òîò ôàêò, ÷òî îí òðàòèë áîëåå ìèëëèîíà äîëëàðîâ íà äåëîâûå òåëåôîííûå ïåðåãîâîðû. Õàììåð â ñâîå âðåìÿ, â 24 ãîäà, çàêëþ÷èë ñîãëàøåíèÿ ñ ñîâåòñêèé ïðàâèòåëüñòâîì íà êîíöåññèþ. Õàììåð ïîñòðîèë â Ìîñêâå "Öåíòð ìåæäóíàðîäíîé òîðãîâëè" è îòêðûë êîëëåäæ äëÿ ìîëîäåæè ðàçíûõ ñòðàí. Î íåì ïèñàëè êàê îá àêòèâíîì ÷åëîâåêå, êîòîðîìó ñâîéñòâåíåí "çàðÿä âåñåëîñòè". Êîãäà âñòðå÷àåøüñÿ   ñ   òàêèìè   ëþäüìè,   òî    ïðîíèêàåøüñÿ   ê   íèì óâàæåíèåì è ñèìïàòèåé.

     Äóìàåòñÿ, ÷òî åñëè áû ëþäè ñ÷èòàëè ïîäàðêîì êàæäûé ïðîæèòûé äåíü, ìåñÿö è ãîä, ðàäîâàëèñü îáùåíèþ, äðóæáå è ëþáâè, ÷àùå çàäóìûâàëèñü íàä ñâîèìè îòíîøåíèÿìè è ïîâåäåíèåì» ñòðåìèëèñü áûòü äîáðûìè, îòçûâ÷èâûìè, ñîïåðåæèâàþùèìè, áîëüøå óëûáàëèñü äðóã äðóãó, òî ñòàðîñòü, íåñóùàÿ íåäóãè, òîñêó è áîëåçíè, îòäàëÿëàñü áû âñå äàëüøå è äàëüøå. Ñðàâíèòåëüíî íåäàâíî ìíå äîâåëîñü ïîáûâàòü â Îäåññå. Òàì îðãàíèçîâàí êëóá óìåëüöåâ è êëóá, ñïåöèàëüíî ñîçäàííûé äëÿ ïîæèëûõ, ãäå óñòðàèâàþòñÿ âå÷åðà, äèñêóññèè, êðóãëûé ñòîë, âûñòóïëåíèÿ àðòèñòîâ, äåìîíñòðàöèè êèíîôèëüìîâ è ò.ä. Âñïîìíèëîñü äåòñòâî è þíîñòü, êîãäà îáùàëèñü "áîëüøèìè äâîðàìè". Ñîáèðàëèñü ëþäè ðàçíûõ âîçðàñòîâ, âåñåëèëèñü, ïåëè ïåñíè, èãðàëè â ðàçíûå èãðû, óãîùàëè äðóã äðóãà è ïîìîãàëè è â ìàëîì è â áîëüøîì.  ðàäîñòè è áåäå íèêòî íå áûë îäèíîêèì.

     Ãðóñòíàÿ è áåçîòðàäíàÿ ïðîáëåìà ñòàðåíèÿ è ñòàðîñòè! Ñàì ïî ñåáå "ñòðåññ ñòàðîñòè" è äàæå ïðåæäåâðåìåííîå îäðÿõëåíèå ÷åëîâåêà è îòäåëüíûõ îðãàíîâ è ñèñòåì åãî îðãàíèçìà ìîæíî ïðåäîòâðàòèòü è îòäàëèòü. Âåäü ñàìûé òÿæåëûé "ñòðåññ ñòàðîñòè"—ýòî ÷óâñòâî "íåíóæíîñòè" è îäèíî÷åñòâî.  ëþáîì âîçðàñòå æèçíü íå ìîæåò è íå äîëæíà áûòü "äîæèâàâøåì". Åå íåîáõîäèìî çàïîëíÿòü èíòåðåñàìè, îáùåíèåì, çàáîòàìè î áëèçêèõ è íóæäàþùèõñÿ â ýòèõ çàáîòàõ è âíèìàíèè. Äðóæáà, ëþáîâü, òðóä—îñòàþòñÿ íåîòúåìëåìûìè ôàêòîðàìè, àìîðòèçèðóþùèìè îñåíü æèçíè ÷åëîâåêà. ×òîáû áîðîòüñÿ ñî ñòàðîñòüþ, îäðÿõëåíèåì, ïàññèâíîñòüþ, íàäî áûòü îñâåäîìëåííûì â âîïðîñàõ
ãåðîíòîëîãèè.



Áåñ÷åñòíûé ïîñòóïîê Ðîæäàåòñÿ ïîäîçðèòåëüíîñòü Ó êàæäîãî âîçðàñòà ñâîè ðàäîñòè Äàëüøå—òèøèíà Âïåðåäè îñòàëîñü î÷åíü ìàëî Â ëþáîì âîçðàñòå Cîñòîÿíèÿ—âðåìåííû Âîïðîñû ñåêñà Ïåðåæåâûâàë êàæäóþ ìåëî÷ü Ðàáîòà—ãëàâíûé èñòî÷íèê ìîëîäîñòè 

login
password


Êàê ïîÿâèëñÿ êîðñåò?
Íèæíåå áåëü¸ - êàêîå ýòî ñëàäêîå ñëîâî äëÿ ìíîãèõ æåíùèí.
ïîäðîáíåå   >>>
 


âñå íîâîñòè...